我终于懂了,我终于把焦虑的时间线想通了,最吃亏的是沉默的人,愿你少一点内耗有一阵子,我的焦虑像条无形的时间线,把我拉扯得七零八落。早上为昨天的失误懊悔,午后为可能发生的失败辗转反侧,晚上又为当下没办完的事自责。直到把这些情绪按时间维度分门...